这些早餐能美白，让你越吃越白

　　肌肤美白，除了做好防晒和护理，还应该从饮食上进行调理，今天小编就给大家推荐几款能美白的早餐，让让你吃着吃着就变白了。

　　莲子百合粥

　　美白肌肤非一朝一夕的事。要肤色白透红，必先加强肺的功能，长期食用莲子百合粥便能达到如此效果。至于莲子、百合的分量可随个人喜好而定。

　　芝麻糊

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关键词：美白,早餐