煲剧减肥两不误，种草一款高颜值的卡路里识别神器

　　论近期最火的剧，也许 是非《都挺好》莫属了，剧情写实、人物富厚 立体，各类 闹心的人物关系更是让“心疼苏明玉”、“众筹爆揍苏大强”等成为人人 茶余饭后讨论的热点话题。

　　巴特，一千个吃瓜群众眼中就有一千种「都挺好」，在心里学家各类 研究原生态家庭问题的时候，作为美食家的小编却认为，这的确 就是一部超实用的厨房小白剧，小石手把手教你做各类 家常高颜值美食。

（gif图）

　　通过这部剧，我们记住了“食荤者”这个餐厅的名字，食荤者是石天冬经营一个餐厅。这里也是石天冬和苏明玉相遇的处所 。食荤者做的几乎都是私房菜，而苏明玉每次都邑 来这里吃饭，有时候还直接在这边躺着睡着了，食荤者给苏明玉有家的感到 。

（gif图）

　　并且 在剧中有许多 做菜的特写，看完之后真的是让人食欲大振，于是，在剧中涌现 的各类 私房菜也受到了许多 人的追捧，不过 小编在这里提醒人人 ，美食虽好，可不要贪吃哦~因为春天之后就是夏天，如果人人 在这个节点大吃特吃的话，那么很有可能就会在夏天露出一身肥肉。

　　而为了减肥，许多 人最近也都开端 走进了健身房，成果 每天都出一身汗，然则 减肥效果却并不是太好，这其中就有在锤炼 的同时不注意饮食健康的原因，俗话说“管住嘴，迈开腿”，想要减肥，这两件事缺一弗成 。

　　那么，如何能力 让饮食更健康呢？其实只要人人 能够掌握 好每天的卡路里摄入量就好了，而要做到这一点，首先就是要了解每天吃的食物都含有若干 的卡路里。

　　比如 说墨西哥式煎蛋，每100g含有207大卡的热量，这样的卡路里含量在食物中不算是高的，所以可以吃。

　　再比如 炒鸡蛋每100g含有154大卡的热量，同样可以划入健康饮食的领域 。

　　再比如 蔬果沙拉，每100g的热量仅有49大卡，知道为什么减肥的人都喜欢吃它了吗？真的是很健康的食物。

　　可能会有人问了，上面这些食物的热量是怎么测量出来的啊？其实，很简单 ，借助华为nova4德律风 的卡路里识别功能 就可以实现哒。

　　华为nova4的“智慧识物”功能 可以很轻松的识别超600种食物的单位 卡路里。比如 水果、谷物、坚果、肉类等。识其余 办法 也很简单 ，只需要打开nova4自带相机的“智慧识物”功能 ，然后瞄准 相应的食物即可。这样一来就可以异常 便利 的在享用美食之前盘算 出它所蕴含的热量，吃什么、吃若干 一清二楚，再也不消 担心 身材会走样！

　　特别是nova4高配版采取 4800万像素高清三摄，即4800万像素主摄像头+1600万像素超广角摄像头+200万像素景深摄像头组成三摄像头拍摄系统，这样的配置用来拍美食的照片也是效果很好的。

　　所以，正在减肥的小伙伴，想要管住嘴的话就入手一部华为nova4吧，用了之后人人 就能知道卡路里识别功能 是有多好用了。当你每次就餐前拿着nova4识别食物卡路里并严格掌握 自己的饮食后，你离减肥胜利 就又近了一步哦！