【组图】步法或许不会,可跑步人人都会吧?今天就教你跑步后退法!
2017-03-21 编辑:品味生活
原标题:步法或许不会,可跑步人人都会吧?今天就教你跑步后退法!
顶尖的手法,要有顶尖的步法做保障。国家队男单主教练夏煊泽曾说,头顶区击球后,可以跑步向正手网前。而跑步后退法,是泰国女单名将因达农使用频率较高的特色步法。她经常地是从反手网前,迅速转身,跑步向正手后场,并且击球后转身。这对运动员的速度、体力当然也都有一定的要求。但是至少跑步人人都会,并不需要刻意的去练习一种步法,所以对我们业余爱好者来说可能更容易接受和掌握。
好,我们下面就来一起看一下因达农的实战示范:
跑步后退法:







