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干货 | 跑步技巧知多少?(2)

2017-05-16 编辑:品味生活

  这6个错误的跑步习惯你是不是犯了呢?那就赶紧改过来,这些习惯千万别再犯了。各位美眉要注意了,在跑步之前一定要做好防护措施,千万别受伤了,跑步的时候也要注意安全,跑完步要及时补充水分,充分的休息,不要跑太长时间,这样会让你更劳累。

作者:Speed man

咪咕善跑ID:23870026

  “咪咕善跑”是2015年中国移动咪咕公司打造的O2O运动健康平台。线上以“咪咕善跑”APP为载体,融合运动、健身、赛事、公益于一体,致力于塑造“趣运动”的全新运动健康生活;线下以“飙山越野”等赛事IP引领,以马拉松、城市乐跑、山地越野跑赛事和跑步服务站为载体,为运动爱好者带来顶级的运动参与体验。2016年8月1日,咪咕互动娱乐有限公司与中国田径协会正式签署合作协议,咪咕善跑品牌成为2016-2019年中国马拉松队官方合作伙伴,咪咕善跑APP成为中国马拉松队官方指定使用的运动APP。

咪咕善跑

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